Bienestar que se siente
Un espacio integral diseñado para cultivar tu salud desde el movimiento consciente, terapias complementarias y nutrición real.
( Conocé nuestro espacio )
Equipamiento de primer nivel en Pilates Reformer, luz natural, vista al jardín y un ambiente cuidado en cada detalle para desconectar del ritmo diario y conectar con tu bienestar.
Calidez & Diseño
Rincones pensados para que respires calma apenas cruzás la puerta.
Salón de Reformer
Amplitud, espejos y alineación postural con luz natural continua.
Conexión con el verde
Prácticas y pausas que integran nuestro jardín y el aire libre.
( Ruta del Bienestar )
Pases integrales mensuales con valor preferencial. Toca cada pase para ver su recorrido semanal.
Revitalización & Descanso
Diseñado para recuperar energía, soltar sobrecargas físicas y restaurar el descanso profundo.
Bienestar Radiante
Una combinación armónica de movimiento activo, estética consciente y cuidado personal.
Anti Stress & Equilibrio
Foco en regulación del sistema nervioso, serenidad mental y equilibrio energético continuo.
( Actividades & Movimiento )
Prácticas guiadas para fortalecer, flexibilizar y conectar conscientemente con el cuerpo
Pilates Reformer
Entrenamiento sobre camas con resortes que asisten y desafían el movimiento con precisión.
Pilates Mat
Control corporal, trabajo del core y fluidez sobre colchoneta utilizando el propio peso y elementos.
Funcional / Fuerza
Circuitos focalizados en fortalecimiento muscular general, prevención de lesiones y masa magra.
Funcional / Cardio
Entrenamiento dinámico por intervalos para potenciar la capacidad cardiovascular y la vitalidad.
Stretching
Sesiones de descompresión muscular para mejorar el rango articular, relajar y corregir posturas.
Esferodinamia
Uso de balones terapéuticos para reeducar la postura, descomprimir la columna y flexibilizar.
Ritmos
Clases coreográficas y expresivas que combinan música, disfrute y activación aeróbica.
Full Body
Rutina integral diseñada para estimular todos los grupos musculares en una sola sesión equilibrada.
Tai Chi
Secuencias suaves, concentración y enraizamiento para promover la calma mental y el equilibrio.
Chi Kung
Respiración consciente y flujo energético ancestral para revitalizar los órganos y el sistema inmune.
( Terapias & Tratamientos )
Atención interdisciplinaria y tratamientos profesionales para acompañar tu salud integral
Medicina de Estilo de Vida
Abordaje clínico de hábitos: nutrición, descanso, regulación del estrés y longevidad saludable.
Osteopatía
Terapia manual global enfocada en liberar disfunciones y restablecer el equilibrio anatómico.
Podología
Atención especializada en la salud, confort y bienestar integral de los pies y la pisada.
Estética Facial & Corporal
Tratamientos para revitalizar, limpiar y armonizar la piel con aparatología y criterio consciente.
Depilación
Servicio profesional y delicado para el cuidado y suavidad continua de la piel.
Belleza de Manos & Pies
Manicuría y pedicuría estética con productos nutritivos para embellecer y descansar tus extremidades.
Barras de Access
Toque suave sobre 32 puntos craneales que disipan cargas mentales, estrés acumulado y bloqueos.
EMF Balancing
Alineación del campo bioenergético personal para potenciar tu presencia, foco y equilibrio diario.
Masajes
Descontracturantes, relajantes, circulatorios y drenantes según la necesidad de tu cuerpo.
Microblading
Diseño y micropigmentación pelo a pelo para unas cejas naturales, armónicas y definidas.
Nutrición
Planes personalizados basados en hábitos sostenibles sin rigidez, adaptados a tus objetivos reales.
Medicina Tradicional China
Acupuntura, moxibustión y fitoterapia para armonizar canales de energía y regular órganos.
Psicología
Espacio terapéutico de contención, autoconocimiento y herramientas para la gestión emocional.
Kinesiología de Suelo Pélvico
Evaluación, fortalecimiento y rehabilitación integral de la musculatura pélvica y postural.
( Preguntas Frecuentes )
Todo lo que necesitás saber antes de comenzar tu experiencia en Senza
( Dónde estamos )
Dirección: Calle Los Crespones 767, Tres Cerritos, A4408JCA Salta, Salta
Horarios: Lunes a Viernes de 7:00 a 21:00 hs
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